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🍫☺️
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 50,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 35,19g | Prot: 26,75g | Carbh: 96,80g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. Almuerzo: Fresh Care Hähnchen Salat. Cena: Onken Vollkorn Purer Genuss. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Cola Zero, Corny Free Schoko, Müller Grießpudding À La Crème Brûlée. más...
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4127 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 15 minutos, Cross Training - 1 hora y 5 minutos, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 horas, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Lectura - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Jeden Tag eine Tafel weniger, ich beneide dich! 👍
07 dic. 16 por el miembro: gabili147
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07 dic. 16 por el miembro: Schalkerin1904
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Peso Histórico de Fagmich
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