Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2016
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 31,67g | Prot: 35,10g | Carbh: 178,82g.
Desayuno: Gut & Günstig Milch, Gut & Günstig Milch, Gut & Günstig Milch, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Cena: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Roggen Knäckebrot, Arla Kaergarden Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Schokoladenstückchen. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Sentado - 5 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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