Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2016
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2703 kcal
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Grasa: 65,99g | Prot: 249,06g | Carbh: 260,59g.
Desayuno: Banaanit, Myprotein Instant Oats, Rainbow Kevyt Maitojuoma Laktoositon, Rainbow Maustamaton Rahka Vähälaktoosinen, Star Nutrition Whey-80, Rainbow Kaurapuuro, Star Nutrition Malto-Flex Pure, Star Nutrition Octane. Almuerzo: Risella Täysjyväriisi, Kotimaista Broilerin Fileesuikale. Cena: Rainbow Herne-Maissi-Paprika, Atria Jauheliha 9,5%, Rainbow Vihannessekoitus. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Maustamaton Rahka Vähälaktoosinen, Rainbow Oliiviöljy, Keitetty Kananmuna. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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