Diario de liiiz90, 05 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2016
119,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 34,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2016:
1578 kcal Grasa: 62,67g | Prot: 80,80g | Carbh: 198,16g.   Desayuno: Leichter Genuss Salami 1A, Leckerrom Toast Schmelzkäse-Scheiben, Lätta Lätta Joghurt, Vollkorntoast. Almuerzo: Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Milch 1,5%, Bonduelle Gold Mais, Vollkornnudeln (Gekocht). Cena: Freshona Gewürzgurken, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Schinkenwurst, Viva Vital Geflügel-Wiener, Senf, Reinert Bärchen-Streich, Lätta Lätta Joghurt, Semmel. Pasa Bocas / Otros: PowerBar Ride Energy Peanut-Caramel, Clementinen. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de liiiz90


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.