Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2016
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
863 kcal
|
Grasa: 28,75g | Prot: 92,20g | Carbh: 56,03g.
Desayuno: Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленый Чай. Almuerzo: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Кофе, Томатный Сок, Вареное Яйцо, Говядина Лопатка. Cena: Кефир 1%, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|