Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2016
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 65,92g | Prot: 48,93g | Carbh: 128,53g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Зельц, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Русскарт Кекс с Изюмом, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Карусель Картофель Запеченный в Сметанном Соусе, Авокадо, Укроп, Зеленый Перец, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ашан Яблоко. Cena: Рот Фронт Конфета Маска, Папа Джонс Сырные Палочки, Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Жареное Филе Свинины, Konti Супер Контик Шоколадный, Чай. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|