Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2016
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2688 kcal
|
Grasa: 118,62g | Prot: 95,55g | Carbh: 318,14g.
Desayuno: МИЛОГАДОВСКОЕ Сметана 15%, Махеевъ Повидло Яблочное, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Almuerzo: Вареное Яйцо. Cena: Приморский Кондитер Зефир Неглазированный "Ванильный", Мандарины, Чизкейк, Му-Му Курица в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Якитория Том Ям Набэ. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Курица, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga.nakhodka
|