Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2016
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 59,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1127 kcal
|
Grasa: 68,37g | Prot: 86,27g | Carbh: 43,38g.
Desayuno: Starbucks Вегетарианский Ролл-Сэндвич, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком, Холодный Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кофе с Молоком. Cena: Зубатка, Брест Литовск Сыр Классический 45%. más...
|
|
1517 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nmylnikova
|