Diario de freckled_witch, 02 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2016
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2016:
1268 kcal Grasa: 50,90g | Prot: 46,86g | Carbh: 160,25g.   Desayuno: Muratbey Tel Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin. Almuerzo: Şekerpare, Etli Mantı, Mercimek Çorbası, Ayçiçek Yağı, Karışık Yeşil Salata. más...
1723 kcal Ejercicio: Sentado - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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