Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2016
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 124,45g | Prot: 112,82g | Carbh: 10,03g.
Desayuno: Piracanjuba Creme de Leite, Café. Almuerzo: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Sococo Coco Ralado, Ovo Frito. Cena: Jussara Creme de Leite, Seara Filé de Peito de Frango, Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Frito. más...
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2780 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernandomath
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