Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2016
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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355 kcal
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Grasa: 11,07g | Prot: 19,66g | Carbh: 41,92g.
Desayuno: Halfvolle Melk, Havermout (40g), Chiazaad, Rozijnen. Almuerzo: Heinz Jalapeño Chilli Ketchup, Philadelphia Naturel Light, Aldi Runder Rookvlees, Tomaten, Wasa Vezelrijk Cracker. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 31 minutos, Pesas - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elvybarbar
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