Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2016
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1098 kcal
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Grasa: 22,66g | Prot: 70,71g | Carbh: 149,30g.
Desayuno: Конфета, Кофе, Кефир 1%, Замороженные Ягоды, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Almuerzo: Вареники с Творогом. Cena: Кефир 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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