Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2015
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2016 kcal
|
Grasa: 110,43g | Prot: 82,65g | Carbh: 172,83g.
Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Шаньга. Almuerzo: Здравник Цикорий Растворимый, Эклер, Эклер, Эклер, Эклер, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Скумбрия Копченая. Cena: Эклер, Зеленая Фасоль (Замороженная), Hortex Шампиньоны, Котлета Говяжья, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
|
2589 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiyapavlova64
|