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at night gym weighed
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2323 kcal
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Grasa: 110,37g | Prot: 135,03g | Carbh: 101,44g.
Desayuno: Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Egg (Whole). Almuerzo: Whiskey, Mushrooms, Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g), Roasted Potato. Cena: Chicken Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked), Whiskey. más...
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2470 kcal
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Ejercicio:
weights- vigorous - 40 minutos, Correr - 13/kph - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hassules
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