Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2016
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141,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 34,60g | Prot: 77,21g | Carbh: 120,16g.
Desayuno: Suco de Limão, Do Bem Suco Verde Detox Monstro, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Wickbold Pão Integral Light. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Estrela do Oriente Castanha do Pará. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pêssegos, Sonda Ameixa Vermelha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Sadia Patê de Frango, Isabela Bolacha Integral, Cafezinho. más...
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