Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2016
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 45,28g | Prot: 80,98g | Carbh: 216,44g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel, Nestle Fitness Vollkorn, My Muesli Figurfit Müsli, DM Bio Chiasamen, Kaffee mit Milch, IronMaxx Protein Muesli Erdbeere, DM Bio Quinoa Flocken, Ja! Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Clementinen, LPG-Torte, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Wasa Knäckebrot Rustikal. Cena: Gekochtes Sauerkraut, Metzgerfrisch Delikatess Kasseler Nacken, Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Kartoffelpüree. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi Frucht & Joghurt, Haribo Gummibärchen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hantel76
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