Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2016
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 34,13g | Prot: 86,87g | Carbh: 168,18g.
Desayuno: Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: White Bread, Woolworths Chicken & Mushroom Pie. Cena: FitChef Beef Stroganoff & Wild Rice. Pasa Bocas / Otros: Castle Lite (Bottle), Peaches. más...
|
|
2155 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robsown
|