Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2016
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 56,00g | Prot: 91,07g | Carbh: 103,79g.
Desayuno: Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls. Cena: Chicken Breast, Mixed Vegetables (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate, Crisps, White Table Wine. más...
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2168 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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