Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2016
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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466 kcal
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Grasa: 15,03g | Prot: 23,18g | Carbh: 62,93g.
Desayuno: Namet Hindi Salam, Kaanlar Beyaz Peynir, Kereviz, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sek Yarım Yağlı Süt, Sek Kaymaksız Yoğurt, Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Simbat Naturel Kayısı. Almuerzo: Sakız (Şekersiz). Cena: Sek Kaymaksız Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası. más...
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1360 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 29 minutos, Descansando - 16 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ledgerlee
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