Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2016
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
650 kcal
|
Grasa: 3,93g | Prot: 17,98g | Carbh: 28,36g.
Almuerzo: Апельсины. Cena: Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Burn Энергетик, Водка (45 Градусов). más...
|
|
2682 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Aeróbic - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 3 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vaaaalya
|