Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2016
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 48,57g | Prot: 78,42g | Carbh: 209,91g.
Desayuno: Lidl Bergkäse, Harzer Harzer Käse, Real Quality Kochschinken, Gekochtes Ei, Gutes Land Camembert 45%, Gorgonzola, Bayernland Kerniger Frischkäse, Almare Sockeye Wildlachs, Chavroux Ziegenfrischkäse, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Heidelbeeren, Himbeeren, Kiwi, Marbertz Elsässer. Cena: Speck, Ja! Schinkenwürfel, Barilla Ricotta, Roter Tafelwein, Ketchup, Büffelmozarella, Parmesan (Gerieben), Kirschtomaten, Rote Paprika, Spaghetti Trocken. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Milka Pralinés Milchcrème, Rexim Seemannsknoten, Roberto Grissini Torinesi, Haribo Milchbären (je Stück). más...
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1651 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 8 horas y 41 minutos, Durmiendo - 9 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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