Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2016
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120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 55,82g | Prot: 75,45g | Carbh: 185,40g.
Desayuno: Reinert Bärchen-Streich, Aldi Schinkenwurst, Lätta Lätta Joghurt, Semmel. Almuerzo: Netto Hähnchen-Salat, Nudeln (Gekocht). Cena: Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Viva Vital Geflügel-Wiener, Reinert Bärchen-Streich, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Lätta Lätta Joghurt, Gekochtes Ei, Korn Mühle Weizenbrötchen Zum Aufbacken. Pasa Bocas / Otros: Van Hengelo Duo Vla Leicht Dessert. más...
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3070 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de liiiz90
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