Diario de Mussejka, 24 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2016
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2016:
2576 kcal Grasa: 131,91g | Prot: 114,37g | Carbh: 161,84g.   Desayuno: Pickwick Te, Kaffe, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Arla Cheasy Skyr med Skovbær, Mandler, Gulerødder, Cherrytomater. Almuerzo: Oksemørbrad (Magert, Trimmet til 0,5 cm Fedt), Jordskokkesuppe, Gullash Suppe, Peberfrugter, Gulerødder, Rosenkål, Hvidkål, Rød Kål, Grønkål. Cena: Rød Bordvin, Rejehuset Krebsehaler i Lage, JK Salater & Dressinger København V Krebsehale Salat, Sort Peber, Coop Flerkorn Rugbrød, Avocado, Netto Koldrøget Laks. Pasa Bocas / Otros: Coop Økologisk Thyborøn Ravost, Rema 1000 Pistacchio Italiensk Is, Kaffe, Haribo Goldbären. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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