Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2010
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2975 kcal
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Grasa: 118,26g | Prot: 60,29g | Carbh: 364,76g.
Desayuno: ginger ale. Almuerzo: pistachio. Cena: beer, steak salad. Pasa Bocas / Otros: sherry, chocolate bar, Tootsie Roll (Midgees). más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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