Diario de Mrsanastasia, 23 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2016
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2016:
1585 kcal Grasa: 47,61g | Prot: 88,04g | Carbh: 138,10g.   Desayuno: Чистая Линия Мацони, Гриднев Хлеб Литовский, Сырники Диетические, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бухта Изобилия Филе Пангасиуса. Cena: Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Pasa Bocas / Otros: Семечки, Обычное Пиво, Гриднев Хлеб Литовский, Чай, Чистая Линия Мацони Маложирный, Добрянка Оладьи Овощные с Сыром, Свекла Вареная, Кофе с Молоком, Мандарины, Яблоко Зеленое, Чистая Линия Мацони Маложирный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". más...
1359 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mrsanastasia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.