Diario de Happy*to*be, 23 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2016
64 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2016:
1706 kcal Grasa: 67,24g | Prot: 55,55g | Carbh: 232,95g.   Desayuno: Quark 20%, Leinöl, Leinsamen geschrotet, Honig, Obst. Almuerzo: Butterbrezel, Banane. Cena: Gebratener Tofu, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Sauerkrauteintopf. más...
1626 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Happy*to*be


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.