Diario de Fladianer, 22 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2016
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 72,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2016:
1818 kcal Grasa: 57,67g | Prot: 92,59g | Carbh: 228,39g.   Desayuno: Aldi Käse-Laugenstange, Qi2 Pro 40% Protein Bar Stracciatella. Almuerzo: Laugenstange, Pfanni Kartoffel Snack mit Röstzwiebeln & Croûtons. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao, Haribo Tropifrutti. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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