Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2012
|
122,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 33,77g | Prot: 44,74g | Carbh: 202,18g.
Desayuno: Fruit & Maple Oatmeal. Almuerzo: Animal Cookies. Cena: Rice with Chicken & Vegetables, Ciabatta, Mini Bites Microwavable Ravioli Bowl. Pasa Bocas / Otros: Water (Bottled), Creamy Chocolate Smoothie, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). más...
|
|
3725 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tajones30
|