Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2016
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 45,96g | Prot: 57,99g | Carbh: 133,05g.
Desayuno: Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik, Nesquik Kakaopulver, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Almuerzo: Arla Kaergarden Ungesalzen, Mischbrot, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet. Cena: Dornfelder, Mischgemüse, Rindergulasch, Salzkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Pils (Flasche), Borggreve Gewürz-Spekulatius. más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo - 5 horas, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susanne.L.
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