Diario de Fagmich, 22 nov. 16

Meine Waage mag mich nicht mehr. Jeden Tag die 103.3 zu zeigen macht die doch mit Absicht! Ich wusste es doch... Die Waage ist eine kleine Zicke...
103,3 kg Disminuído hasta ahora: 48,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2016:
931 kcal Grasa: 30,28g | Prot: 66,13g | Carbh: 92,90g.   Desayuno: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. Almuerzo: Chilipulver, Schwarzer Pfeffer, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Paprikapulver, Rapsöl, Brüggen Perlgraupen, Purland Frisches Mett, Chinakohl. Cena: Delba Pumpernickel, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade. Pasa Bocas / Otros: Stardrink Cola 0% Zucker, Zitronensaft, Westcliff Earl Grey. más...
3783 kcal Ejercicio: Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 horas, Cross Training - 1 hora y 5 minutos, Masaje - 30 minutos, Lectura - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 4 horas y 15 minutos. más...
peso estable

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Comentarios 
Sei nicht so ungeduldig. Ich dümpel häufig für 2-4 Wochen auf einem Gewicht rum und mache dann auf einmal einen Riesensatz abwärts. Klar nervt das, aber immerhin ... es geht dann in die richtige Richtung.  
21 nov. 16 por el miembro: Valar.Dohaeris
Das kommt, weil du ihr letztens den Heiratsantrag gemacht hast. ^^ 
22 nov. 16 por el miembro: xVax
Hahahaha, der ist gut xVax. Nun bleibt sie halt auch stehen. Fagmich, da hat xVax nicht unrecht. Du kochst der zu gut, also bleibt sie da stehen wo sie steht!  
22 nov. 16 por el miembro: Josie27072010
Gewichtsplateaus sind leider normal während des Abnehmens...Kopf hoch! ✌🌞 
22 nov. 16 por el miembro: Viviace
Letzte Woche wolltest Du sie noch heiraten! O.O  
22 nov. 16 por el miembro: Schalkerin1904
Ja, ja sowie die Waagen wissen das man nicht mehr ohne sie kann und jeden Tag total auf sie steht, dann werden aus den liebsten Waagen kleine Biester. 😂😉 
22 nov. 16 por el miembro: Fagmich
Ist bei mir auch seit einer Woche so. Egal, ob ich wenig oder viel esse. Merkwürdig. Habe ihr jetzt die Freundschaft gekündigt und mir ne neue geholt. Mal sehen, ob sie morgen den Test besteht.:-) 
22 nov. 16 por el miembro: Biggi Maya
Hey ☺️ das ist so toll was du geschafft hast! Wow 👍 
22 nov. 16 por el miembro: Ismelda
Ich habe jetzt so knapp nen Monat auf meinem Gewicht gesessen. Dann kam der "große" Plumps nach unten. Denke das ich hier wieder festhänge. Oder meine Waage ist morgen wieder gnädig, das ich bald die 80 kg knacke, was ich nicht glaube. Stress Essen auf der Arbeit war wieder der Hit heute, viel zu tun aber zu wenig Zeit.  
22 nov. 16 por el miembro: isamaus1980
Wenn ich sehe was du schon geschafft hast, kann es auch mal etwas auf der Stelle Steven bleiben und dann kommt der neue Schub.🐋 
22 nov. 16 por el miembro: Portal Wal🐳

     
 

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