Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2016
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3682 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruski83
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