Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2016
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 80,46g | Prot: 99,26g | Carbh: 140,50g.
Desayuno: Nestle Ricoffy, Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Hamburger or Hotdog Rolls, Frankfurter or Hot Dog. Cena: McCain Sweet Potato Chips, Fried Egg, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Robsown
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