Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2016
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 38,62g | Prot: 25,89g | Carbh: 169,65g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Arla Kaergarden Gesalzen. Cena: Rügenwalder Mühle Vegetarische Salami, Arla Kaergarden Gesalzen, Korn Mühle Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, Leibniz Butterkeks, Katjes Grün-Ohr Hase. más...
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2672 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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