Diario de Mrsanastasia, 20 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2016
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2016:
1483 kcal Grasa: 31,55g | Prot: 63,66g | Carbh: 157,55g.   Desayuno: Fine Food Мед Липовый, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Геркулес Каша Овсяная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Картофельное Пюре. Cena: Помидоры, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. Pasa Bocas / Otros: Морская Планета Рыбка К Пиву, Фортуна Сухарики с Натуральным Чесноком, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Коровка из Кореновки Йогурт 4% Термостатный, Икра Минтая, Гриднев Хлеб Литовский. más...
1352 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mrsanastasia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.