Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2016
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 39,21g | Prot: 23,53g | Carbh: 142,52g.
Desayuno: Кофе, Пискаревский Молоко 2,5%, Ашан Шоколад Молочный с Муссом Пралине, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Каждый День Семга Слабосоленая, Лакомо Творог Мягкий 9%, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Almuerzo: Морковь, Лук, Каждый День Сливки 10%, Растительное Масло, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Шампиньоны, Картофель, Ашан Шоколад Молочный с Муссом Пралине, Чай, Assortel Земляника Протертая с Сахаром. Cena: Кофе, Assortel Земляника Протертая с Сахаром, Морковь, Лук, Каждый День Сливки 10%, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Шампиньоны, Картофель. Pasa Bocas / Otros: Belvita Печенье с Шоколадом, Кофе, Пискаревский Молоко 2,5%, Assortel Земляника Протертая с Сахаром. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|