Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2016
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 30,24g | Prot: 47,54g | Carbh: 209,65g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Weizenbrötchen, Maggi Rahm Geschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Pina Colada, Katjes Grün-Ohr Hase. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 6 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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