Diario de lucky enough to make it , 19 nov. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2016

82,3 kg Disminuído hasta ahora: 71,0 kg. Aún para ir: 14,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2016:

1178 kcal

Grasa: 39,51g | Prot: 44,64g | Carbh: 143,47g. Desayuno: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), No Name Thick Cheese Slice. Almuerzo: Zen Bakery Carrot Cake Muffin, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Bob Evans Grilled Cheese Sandwich, Great Value Ranch Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn, Fun Pops Fruit Flavored Popcicles, Apples. más...