Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2016
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 84,70g | Prot: 83,25g | Carbh: 108,58g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Авида Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Кофе с Молоком. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Restoria Котлета Свиная, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Кофе с Молоком, Авида Сметана 15%, Авида Творог 5%. más...
|
|
2080 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaroslava-333
|