Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2016
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 33,77g | Prot: 69,72g | Carbh: 232,70g.
Desayuno: Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Овсяные Отруби, Пряники, Родные Просторы Хлеб Воронецкий, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мираторг Фарш "Домашний", Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Вкуснотеево Кефир 1%, Кофе с Молоком, Авида Сметана 10%, Авида Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Хурма, Яблоко Желтое. más...
|
Perdiendo 22,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaroslava-333
|