Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2016
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 40,55g | Prot: 41,02g | Carbh: 63,88g.
Desayuno: Rozijnen, Chiazaad, Quaker Havermout (40g), Campina Halfvolle Melk. Almuerzo: Quiche. Cena: Gekookte Mosselen, Oesters. Pasa Bocas / Otros: Millies Kaasknabbels. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elvybarbar
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