Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2984 kcal
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Grasa: 44,85g | Prot: 163,29g | Carbh: 470,70g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Carrefour Salmone Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Barilla Pasta. Cena: Coop Fette Biscottate Integrali, Fage Fruyo Caffè 0%, Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cheerios. Pasa Bocas / Otros: Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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