Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2016
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 70,25g | Prot: 84,14g | Carbh: 275,07g.
Desayuno: Морковь, Боско Хлебцы Мультизлаковые Очищающие, Родные Просторы Булочка Берлинская с Луком, Провит Котлеты Овощные, Гелиос Cacaolat, Карачиха Крупа Гречневая, Racionika Diet Батончик со Вкусом Кофе со Сливками, Тефтели, Магнит Овощи на Пару, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Капустный Салат, Салат Витаминный, Диета Елены Малышевой Зеленый Крем-Суп с Брокколи и Сухариками, Капуста Тушеная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Багет Французский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fit Parad Каша Льняная Клубника со Сливками, Черный Хлеб Спельта Био (Черный Хлеб), Яичный Белок, Dr Dias Клетчатка Изящная, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Ашан Яблоко. más...
|
|
2226 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 6 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitkola
|