Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2016
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 83,02g | Prot: 98,60g | Carbh: 158,51g.
Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Almuerzo: Coffee Cake, Fannie May Chocolate Caramel Pecan Turtles. Cena: Post Cocoa Pebbles Cereal, Little Debbie Cosmic Brownies with Chocolate Chip Candy, Egg, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Body Fortress 100% Premium Vanilla Whey Protein, Simple Truth Organic Plain Soymilk, Olive Oil, Kroger Sliced Deli Thin Medium Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Macadamia Nuts. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Bearybeans
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