Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 15,20g | Prot: 38,63g | Carbh: 106,80g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Тёма Говядина с Печенью, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. Almuerzo: Хлеб, Хамса, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Cena: Груша, Яблоки. Pasa Bocas / Otros: Цукаты, Холодный Кофе со Сливками. más...
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1566 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Aeróbic - 15 minutos, Elíptica - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Besta555
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