Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2016
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2648 kcal
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Grasa: 66,89g | Prot: 166,03g | Carbh: 348,57g.
Desayuno: Myprotein Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Carrefour Salmone Affumicato, Barilla Pasta. Cena: Piselli Cotti (in Scatola), Quinoa, Santa Lucia Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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