Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2016
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 53,62g | Prot: 68,97g | Carbh: 112,62g.
Desayuno: Бахетле Хворост, Schneekoppe Клубничное Варенье, Творог 5%. Almuerzo: Сало, Домик в деревне Кефир 3,2%, Хворост, Щи с Мясом. Cena: Плавленный Сыр, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Вафли, Бахетле Хворост. más...
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4101 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Trabajo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobkova-tanya
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