Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2016
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3037 kcal
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Grasa: 129,19g | Prot: 104,12g | Carbh: 370,93g.
Desayuno: Facturas, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Vainilla, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Almuerzo: Azúcar, Frutillas, Crema de Leche, Puré de Papa, Disco Colita de Cuadril. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Sandwich de Miga, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Butter Toffees Caramelos, Mogul Gomitas Conitos. más...
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3156 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de juanml2486
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