Diario de fatgirlagain, 09 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2012
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2012:
1608 kcal Grasa: 84,74g | Prot: 64,75g | Carbh: 149,56g.   Desayuno: honey crisp apple. Almuerzo: steak and mushroom panini. Cena: cheese slices black diamond light, schniders, dempsters, hellmans light mayo. Pasa Bocas / Otros: cheese flavoured puffs. más...
2245 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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