Diario de Fernanda A. de Lara, 15 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2016:
1263 kcal Grasa: 103,72g | Prot: 58,67g | Carbh: 20,17g.   Desayuno: Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal. Almuerzo: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Cena: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Seara Presunto Cozido, Tirolez Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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