Komme meinem Ziel immer näher.;-)
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 57,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 62,90g | Prot: 57,62g | Carbh: 89,15g.
Desayuno: Deli Reform Die Leichte, K-Classic Gyrosschinken, P&W Original Dänische Remoulade, Gouda, Schär Körnerbrötchen, Landbäckerei Schwarzbrot, Gemischter Salat. Almuerzo: Gouda, Frikadelle, Zimbo Mett, REWE Bäcker Brötchen, Schweinebraten, Deli Reform Die Leichte. más...
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2797 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 47 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
15 nov. 16 por el miembro: Viviace
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Respekt! ... und das in so ekurzer Zeit 👍
15 nov. 16 por el miembro: babs-muc
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Blauer Streifen steht dir. :)
15 nov. 16 por el miembro: Sofianimmtab
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Sehr gut! Sogar schon blau :D (Y) Glückwunsch! :D
Bei mir dauert es wohl noch ne ganze Weile damit^^
15 nov. 16 por el miembro: geisterhund
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HAMMER!!! Eine kleine, zierliche Frau !!! ;D
15 nov. 16 por el miembro: Schalkerin1904
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Peso Histórico de Harry Losch
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